Rückmeldungen von meinen Kund*innen
M.St. „Ich bin beweglicher geworden. Meine operierte Hüfte ist fühlt sich kräftiger an und schmerzt weniger. Nach der Stunde fühle ich mich sehr entspannt. Yoga macht Spass und ich komme sehr gerne zu dir. Neulich kam ich mit Kopfschmerzen und die waren nach der Stunde weg. Ich finde es gut, dass du uns korrigierst, sonst nützt es ja nichts.“
B.J: „Gerne gebe ich dir eine Rückmeldung zur letzten Yogastunde am Mittwochabend. Es ist kaum zu glauben aber meine Knieschmerzen sind nach der Verrenkung "Taube" weg und der ganze Bewegungsapparat ist fit!! Das ist ein super Gefühl. Viele Dank für dein Engagement!“
C.R: „Seit bald drei Jahren gehe ich einmal in der Woche zu Gabi ins Yoga. Der Grund dafür waren meine Beschwerden im unteren Rücken auf der linken Seite. Sobald ich kalt hatte oder auf einem für mich ungünstigen Stuhl sass, bekam ich Schmerzen und Probleme beim Gehen. Unterdessen sind diese meine Beschwerden verflogen. Auch sonst bin ich wieder beweglicher geworden und habe meinen Körper besser kennengelernt. Ich weiss jetzt, dass viel Bewegung die beste Medizin für mich ist und wenn mein Rücken mir doch wieder einmal Probleme bereiten sollte, so kenne ich ja die entsprechenden Übungen, die mir helfen. So fühle ich mich heute jünger und vitaler als damals vor drei Jahren, als ich dachte, dass ich halt einfach langsam alt werde…“
I.G: „Gabi macht eine aufmerksame und auf die Anforderungen der Gruppe eingehende Yogastunde. Ihre Stunden sind klar aufgebaut und fordern die Teilnehmer in dem für sie richtigen Mass. Gabi ist eine aufmerksame Beobachterin und in der Lage auch kurzfristig auf körperliche Bedürfnisse und Schwierigkeiten der Teilnehmer einzugehen. Ihre Yogastunden, die ich seit der Eröffnung ihres Studios regelmässig und immer mit Freude besuche, sind mir zu einem wichtigen Anker in meinem Alltag geworden.“
M.S: „Ich fühle mich wohler in meinem Körper, nehme meinen Körper besser wahr, bemühe mich immer wieder bewusst um eine gute Haltung, habe kaum noch Rücken- und Hüftschmerzen. Das Laufen macht mir mehr Spass und es ist mir zu einer wichtigen, wohltuenden Aktivität geworden. Wenn ich müde und unkonzentriert bin, werde ich präsenter und wacher, durch das Bemühen um eine aufrechte Körperhaltung.“
U.S: „Nachdem ich mich einige Zeit umgeschaut habe, bin ich vor wenigen Wochen erst bei dieser Yoga-Lehrerin „gelandet“, wo ich mich sehr wohl fühle. Kein Kleiderzwang, kein Schönheitswahn, kein Spiegel – jede macht was sie kann, in freundlich-entspannter Atmosphäre. Gabi ist eine genaue Beobachterin und tut das, was ich brauche, wenn ich Neues lerne: Ermutigen, korrigieren, Möglichkeiten zeigen und ab und zu auch herzhaft lachen. Meine Gelenke und Bänder danken es mir; ich habe weniger Schmerzen und fühle mich gestärkt und beweglicher. Zudem finde ich es gesund und erholsam, dem schnell drehenden Gedankenkarussell eine Auszeit zu gönnen. Ich freue mich jetzt schon auf meinen ersten Kopfstand….“
C.W: „Yoga bei Gabi hat mich von Anfang an begeistert! Diese 90 Minuten sind das Highlight der Woche. Die kleine Gruppe von 5 Personen ermöglicht, dass persönliche Beschwerden oder Einschränkungen durch gezielte Yogaübungen von Gabi mit grosser Achtsamkeit berücksichtigt werden."
M.H: „"Dank dem wöchentlichen Yoga-Training (bei dir) gelingt es mir immer besser, auch im Alltag, auf meine Körperhaltung zu achten und dadurch kleinere Beschwerden im Kniegelenk oder Kreuzschmerzen zu beseitigen. Gezielte Zusatz-Übungen unterstützen dies nach grösseren Belastungen im Alltag. Während den Yoga-Stunden kann ich Kraft, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl trainieren, danach fühle ich mich jeweils wie neu geboren und frei im Geist.“
B.J: „Gerne gebe ich dir eine Rückmeldung zur letzten Yogastunde am Mittwochabend. Es ist kaum zu glauben aber meine Knieschmerzen sind nach der Verrenkung "Taube" weg und der ganze Bewegungsapparat ist fit!! Das ist ein super Gefühl. Viele Dank für dein Engagement!“
C.R: „Seit bald drei Jahren gehe ich einmal in der Woche zu Gabi ins Yoga. Der Grund dafür waren meine Beschwerden im unteren Rücken auf der linken Seite. Sobald ich kalt hatte oder auf einem für mich ungünstigen Stuhl sass, bekam ich Schmerzen und Probleme beim Gehen. Unterdessen sind diese meine Beschwerden verflogen. Auch sonst bin ich wieder beweglicher geworden und habe meinen Körper besser kennengelernt. Ich weiss jetzt, dass viel Bewegung die beste Medizin für mich ist und wenn mein Rücken mir doch wieder einmal Probleme bereiten sollte, so kenne ich ja die entsprechenden Übungen, die mir helfen. So fühle ich mich heute jünger und vitaler als damals vor drei Jahren, als ich dachte, dass ich halt einfach langsam alt werde…“
I.G: „Gabi macht eine aufmerksame und auf die Anforderungen der Gruppe eingehende Yogastunde. Ihre Stunden sind klar aufgebaut und fordern die Teilnehmer in dem für sie richtigen Mass. Gabi ist eine aufmerksame Beobachterin und in der Lage auch kurzfristig auf körperliche Bedürfnisse und Schwierigkeiten der Teilnehmer einzugehen. Ihre Yogastunden, die ich seit der Eröffnung ihres Studios regelmässig und immer mit Freude besuche, sind mir zu einem wichtigen Anker in meinem Alltag geworden.“
M.S: „Ich fühle mich wohler in meinem Körper, nehme meinen Körper besser wahr, bemühe mich immer wieder bewusst um eine gute Haltung, habe kaum noch Rücken- und Hüftschmerzen. Das Laufen macht mir mehr Spass und es ist mir zu einer wichtigen, wohltuenden Aktivität geworden. Wenn ich müde und unkonzentriert bin, werde ich präsenter und wacher, durch das Bemühen um eine aufrechte Körperhaltung.“
U.S: „Nachdem ich mich einige Zeit umgeschaut habe, bin ich vor wenigen Wochen erst bei dieser Yoga-Lehrerin „gelandet“, wo ich mich sehr wohl fühle. Kein Kleiderzwang, kein Schönheitswahn, kein Spiegel – jede macht was sie kann, in freundlich-entspannter Atmosphäre. Gabi ist eine genaue Beobachterin und tut das, was ich brauche, wenn ich Neues lerne: Ermutigen, korrigieren, Möglichkeiten zeigen und ab und zu auch herzhaft lachen. Meine Gelenke und Bänder danken es mir; ich habe weniger Schmerzen und fühle mich gestärkt und beweglicher. Zudem finde ich es gesund und erholsam, dem schnell drehenden Gedankenkarussell eine Auszeit zu gönnen. Ich freue mich jetzt schon auf meinen ersten Kopfstand….“
C.W: „Yoga bei Gabi hat mich von Anfang an begeistert! Diese 90 Minuten sind das Highlight der Woche. Die kleine Gruppe von 5 Personen ermöglicht, dass persönliche Beschwerden oder Einschränkungen durch gezielte Yogaübungen von Gabi mit grosser Achtsamkeit berücksichtigt werden."
M.H: „"Dank dem wöchentlichen Yoga-Training (bei dir) gelingt es mir immer besser, auch im Alltag, auf meine Körperhaltung zu achten und dadurch kleinere Beschwerden im Kniegelenk oder Kreuzschmerzen zu beseitigen. Gezielte Zusatz-Übungen unterstützen dies nach grösseren Belastungen im Alltag. Während den Yoga-Stunden kann ich Kraft, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl trainieren, danach fühle ich mich jeweils wie neu geboren und frei im Geist.“
